2013年10月21日

アメリカンサファリ

 
 行ってきました079 高速道で大分まで、片道約3時間の道のりicon16

 入口には巨大なface08

 


 目玉はやはり、ジャングルバスです。動物をまじかで見れます。。。乗車までかなり待ちますがicon11

 今の季節は丁度いいかも。 獣臭があまりしないので 140 

 意外にシマウマの毛並みがキレイで驚きでした。ジェラシックパークみたいで童心に戻りました。

 帰りは温泉によって帰りました。私のメインはこちらでした 054
 
 帰りの運転は疲れましたが、楽しかったです 157
  


Posted by 1061 at 08:53Comments(0)趣味/遊び

2013年07月29日

メタボ脱出


 ㋳ジムに通い始めてはや2年icon16

 健康維持とポッコリお腹解消で始めたトレーニング ヽ(´Д`;)ノアゥア...

 少しずつではありますがダイエット効果が (゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ

 1年目は加圧トレーニングのみで週1で通ってましたが細マッチョボディがほしくなり

 2年目から器具トレーニングに変更し週1~3回行ける時に。。。

 来月から加圧と器具トレーニングの複合にしてみようかな σ( ̄、 ̄=)

 さぼっちゃうとすぐ、持ち上がらないだよなー (/▽\)イヤン 

 おい!俺の筋肉がんばれよ ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
 
 


 努力しないと簡単には腹筋は割れません( ̄∇ ̄+)

 もうすぐ割れる予定ですが。。。(爆) ぷりん体がおいしい季節なんでozr  


Posted by 1061 at 13:05Comments(1)趣味/遊び